Descrição Geral
As vitaminas do complexo B são lipossolúveis e não são produzidas em quantidades suficientes pelo corpo humano. Por isso, devem ser adquiridas pela alimentação ou por suplementação nutricional. A associação destas vitaminas com minerais facilita a absorção e melhora o aproveitamento nas funções do organismo, contribuindo para a saúde.
Quem treina com regularidade deve estar ainda mais atento aos benefícios das vitaminas do complexo B, pois a atividade física intensa aumenta a necessidade de nutrientes que serão utilizados para a regeneração e crescimento muscular.
Sendo uma das principais funções das vitaminas do complexo B a conversão dos alimentos em energia, a falta desses nutrientes pode significar tanto uma queda na disposição durante o treino como também uma maior dificuldade de ganhar massa muscular.
Sugestão de Uso:
Ingerir 1 (uma) cápsula ao dia, com quantidade suficiente de água.
Apresentação: Cada frasco contém 60 cápsulas de 450mg.
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Porção de 450mg (1 Cápsulas) |
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| %VD(*) | ||
| Vitamina B1(Tiamina) | 1,2mg | 100% |
| Vitamina B2(Riboflavina) | 1,3mg | 100% |
| Vitamina B3(Niacina) | 16mg | 100% |
| Vitamina B4(Colina) | 137mg | 25% |
| Vitamina B6(Piridoxina) | 1,3mg | 100% |
| Vitamina B12(Cianocobalamina) | 2,4mcg | 100% |
| Cobre | 900mcg | 100% |
| Cromo | 35mcg | 100% |
| Ferro | 3,5mg | 25% |
| Magnésio | 67mg | 25% |
| Manganês | 2,3mcg | 100% |
| Selênio | 34mcg | 100% |
| Zinco | 1,7mg | 25% |
| (*) Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
| Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. | ||
